Les deseamos un feliz año 2012, que este lleno de amor, paz, abundancia, luz y más.
Estaremos como siempre acá esperandoles para compartir realidades.
Un gran abrazo
EQUIPO SANAALMA
Esta semana quiero proponerte que reflexiones acerca del ÉXITO en las diferentes áreas de tu vida, te invito hacer este ejercicio liberador, puedes, cuando termines, compartir tu experiencia conmigo. Gracias.
Identifica en qué áreas de tu vida tienes éxito y en cuales tienes menos o quizás no lo tengas.
Que áreas? Podría ser para ti: Área pareja, área dinero, área hijos, área papa, área mama, área salud, área hermanos, área deportes…etc. descubre que áreas quieres trabajar y hazte esta pregunta. En qué área que seleccione soy más exitoso? De 1 a 10 cuanto exitoso eres? Y a la vez en
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QUIERO VOLVER A CONFIAR
Fuimos criados con principios morales comunes:
Cuando éramos niños, nuestras madres, padres, profesores, abuelos, tíos, vecinos eran autoridades dignas de respeto. Cuanto más próximos o más viejos, más afecto nos entregaron.
Era impensado responder de mala forma a los más ancianos, a nuestras autoridades…EXISTIA RESPETO.
Confiábamos en los adultos porque todos eran padres, madres o familiares de todos los niños del barrio, de nuestra ciudad. Teníamos miedo a la oscuridad, a los ratones, a los sapos, a las películas de terror…esos eran nuestros grandes temores.
Hoy tengo tristeza por todo lo que hemos perdido, por
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DISELO A PAPÁ
Si eres afortunado(a) y tu padre aún está en este mundo, te sugiero que se lo digas hoy, no esperes para cuando sea demasiado tarde:
Sin reproches, sin culpas, sin resentimientos, DILE QUE LO AMAS, solo eso quiere escuchar, no le interesan los regalos. Quiere escucharte decirlo…vamos hazlo.
Y si intentas mejorar esa relación desde tu posición, solo cuéntale como te gustaría que fuera esa relación padre-hijo(a). Díselo sin cargas, recuerdas que él es un ser humano imperfecto como tú y yo.
Yo no tuve la fortuna que probablemente tu tengas hoy, de sentarte y hablar con
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Después de perdonar a alguien o a ti mismo por algo que te hicieron o dejaron de hacer, quizás por algo que te hiciste o dejaste de hacer…por los juicios que emitiste en contra de alguien o en contra tuya, solo resta una sola cosa por hacer y es OLVIDAR.
Al olvidar estas presente, dispuesto para recibir y dar amor. Al mantener tu puño cerrado es difícil recibir, si lo abres podrás recibir y dar. El abrir tu puño es como abrir tu corazón.
Ulises
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PROPUESTA PAR ESTE FIN DE SEMANA:
CUIDAR DE TI PRIMERO!!!
Cuida de ti primero para que así puedas cuidar de los demás, es una situación que tienes que recordar siempre, lo debes observar como una norma de vida. Al hacerlo contigo primero, estarás en posición sólida de apoyar a quienes están en tu entorno inmediato, que son a los que mas quieres.
Ulises
Quiero tus manos, que a través de los años
habrán tocado cosas que jamás podre tocar y aun tocándolas no las podre
percibir como tu.
Quiero tu mirada que
con el tiempo se ha llenado de nostalgia, melancolía, alegrías y aun ahora
poseen ese brillo especial y encantador una combinación de juventud añeja y
madurez divina.
Quiero tu piel cada rincón
que deja ver el pasar de los años reflejando tal vez una situación de enojo ,
una sonrisa, un momento de ira contenida o tal vez el día mas hermoso de tu
vida. Dichosa las manos o el cuerpo
Has vivido la experiencia de estar enamorado o de tener un sentimiento especial por otro ser humano. Si así fue…utiliza toda esa cualidad del amor para conectarte con quien es tu ser superior. Como le llames: Dios, Ala, Mahoma, Energía, Gran Maestro…etc.
En mi
experiencia y puedo estar equivocado, todos los caminos apuntan hacia arriba, descúbrelo
acá en el nivel físico.
El perdón tiene dos capas: la primera es con la persona que hemos juzgado (tú mismo u otra persona) y la segunda capa: a nosotros mismos, por haber juzgado en primer lugar.
¿Cuál es la técnica? Simple. Tan simple que algunas personas dudan de su efectividad y no lo intentan. Te urgimos a que la pruebes. Te dices a ti mismo: “Perdono a (dices el nombre de la persona, la situación o cosa que hayas juzgado, incluyéndote a ti) por (la transgresión o lo que has juzgado). Me perdono por juzgar a (la misma persona, situación o cosa, incluyéndote a
Anota lo que creas no saber y pide claridad. ¿A quién? Al conocedor adentro de ti. Te podrás encontrar sorprendido al darte cuenta que te llegan las respuestas y te liberan de tus miedos y limitaciones.
Todas las respuestas están en tu interior, interiorízate, aprende de ti, conócete, tienes un universo infinito dentro de ti por descubrir…hazlo ahora, es más tarde de lo que crees.
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